| |
|
Torsk med dild-sennepssovs
Torsk med dild-sennepssovs, Opskrift, Alletiders, Kogebog
Alletiders Kogebog
|
| |
Del fisken i portionsstykker og kog den ved svag varme 6-7 min.
Smelt smørret og pisk melet i
Spæd med kogevandet til en god konsistens
Kog godt igennem
Smag til med sennep, citronsaft, salt og hakket dild
Server fisken med sovsen over
|
|
Bedømmelse af denne opskrift:
3.6
(4 stemmer)
Opskriften er vist 26089 gange, og udskrevet 537 gange.
| |
|
|
KJ total 3906 (930 kcal)
KJ pr. Pers. 976 (232 kcal)
Vægt ialt 1254 gram
Vægt pr. Pers. 313 gram
Næringsindhold pr 100 gram
Energi 311 KJ (74 kcal)
Protein 12.2 gram
Fedt 2.3 gram
Kulhydrat 1.2 gram
Næringsindhold, energi og energiprocenter er beregnede Lær mere her: Kilde: Foodcomp
|
|
Kommentarer
Der er ikke tilføjet nogen kommentar til denne opskrift endnu
|
|