Grynene skylles i koldt vand.
Mælken bringes i kog ved jævn varme og under omrøring.
De skyllede gryn hældes i under stadig omrøring og grøden koges nu ca. 1 time ved meget svag varme under tætsluttende låg, mens der jævnlig røres heri.
Saltes ved anretningen.
karakterer:
Bedømmelse af denne opskrift: 4.3
(12 stemmer)
Opskriften er vist 34744 gange, og udskrevet 220 gange.
Energi:
KJ total 9040 (2152 kcal)
KJ pr. Pers. 1506 (358 kcal)
Vægt ialt 2254 gram
Vægt pr. Pers. 375 gram
Næringsindhold pr 100 gram
Energi 401 KJ (95 kcal) Protein 3.8 gram Fedt 3.2 gram Kulhydrat 12.9 gram
Næringsindhold, energi og energiprocenter er beregnede Lær mere her: Kilde: Foodcomp
Kommentarer
Der er ikke tilføjet nogen kommentar til denne opskrift endnu
Vælg den udskrift der passer dig bedst
Den skrabede, som er uden kommentar og uden beregning.
Den HELT skrabede, som er uden kommentar, uden beregning og uden billede.
Meget stor skrift
Den midellange, uden kommentar men med evt. beregning
Den lange, med både evt. beregningen og kommentarer, kan fylde mange sider