Salat med linser fra puy (Fedtfattig)

Salat med linser fra puy (Fedtfattig), Opskrift, Alletiders, Kogebog
Antal: 4

SalaterRet : Salater - Salater

Hovedingrediens : Bælgplanter - Linser

Fedtfattig opskrift

Ukendt oprindelseslandIndsendt :     

Ingredienser:
150 g.linser fra puy
1 bdt.Forårsløg
8 soltørrede tomater
4-6 gulerødder
250 g.rosenkål
2 spsk.basisdressing
 
 Basis dressing :
1 fedhvidløg, knust
1 tsk.dijonsennep
¼ dl.vineddike
¼ dl.vand
¼ dl.olivenolie
 salt
 peber
 
Opskrift:
Skyld linserne grundigt og kog dem 20 minutter i letsaltet vand.

Snit forårsløgene og de soltørrede tomater. Skræl gulerødderne, flæk dem på langs og skær dem i tynde skrå skiver. Pil de yderste flotte blade af rosenkålene og halver resten.

Basisdressing:
Ryst knust hvidløg, sennep, vineddike og vand godt sammen. Tilsæt olie og ryst igen. Smag dressingen til med salt og peber. Ryst altid dressingen godt inden brug.

Bland det hele og lad det trække mindst 15 minutter før servering.

Servers med lækkert brød.





karakterer:
Opskriften er vist 21713 gange,
og udskrevet 473 gange.

Bedømmelse af denne opskrift:
4    (2 stemmer)
1 2 3 4 5        
       (1=dårligst, 5=bedst)


Kommentar fra:

Kommentar:

Kommentaren skal godkendes før den bliver synlig
Kommentarer

Der er ikke tilføjet nogen kommentar til denne opskrift endnu