Sunde rawfood kugler

Sunde rawfood kugler, Opskrift, Alletiders, Kogebog
Antal: 4 Pers.

Kold DessertRet : Kold Dessert - Diverse kolde desserter

Hovedingrediens : -

Ukendt oprindelseslandIndsendt af : Cathrine Koefoed

Indsendt :

Ingredienser:
1 dl.kokosolie
9 dl.kokosmel
2 spsk.hørfrø
0.5 moden banan
3 dl.dadler
4 spsk.carobpulver (alternativt kakaopulver)
4 spsk.kakaopulver
1 spsk.stødt kanel
0.5 tsk.havsalt
 
Opskrift:
Hæld dadlerne i en gryde tildækket m. vand, bring i kog og sigt derefter vandet fra. Bland nu dadler og alle de øvrige ingredienser i en blender el. foodprocesser og blend sammen til en CHOKO-masse! Hvis CHOKO-massen ikke er klistret nok, kan du tilføre lidt vand - hvis massen er for klistret, kan du tilføre lidt kokosmel.

Rul CHOKO-massen til små kugler (bomber!) og rul dem i kakaopulver. Stil herefter de færdige RAWFOOD CHOKO-bomber i køleskabet. MUMS


karakterer:
Opskriften er vist 2478 gange,
og udskrevet 56 gange.

Ingen brugere har givet denne opskrift en karakter.

1 2 3 4 5        
       (1=dårligst, 5=bedst)


Kommentar fra:

Kommentar:

Kommentaren skal godkendes før den bliver synlig
Kommentarer

Der er ikke tilføjet nogen kommentar til denne opskrift endnu