Den Lækkre Passions-smoothie

Antal:

1 glas

Ret : Kolde drikke - Smoothie

Hovedingrediens : Frugt - Passionfrugt

Fryseegnet : ja, man kan også fryse det i et bære, og så lave det til is.

Indsendt af : Frejze

Indsendt : 2011-04-25

Ingredienser:

1		moden banan1 moden banan
1-2		appelsiner saft heraf1-2 appelsiner saft heraf
3		passonsfrugter3 passonsfrugter
1	dl.	yoghurt(0.1 procent) naturel eller vanilje1 dl. yoghurt(0.1 procent) naturel eller vanilje
1	dl.	mælk (etv mini mælk)1 dl. mælk (etv mini mælk)
	evt.	ekstra vanilje pulver (efter eget behov) evt. ekstra vanilje pulver (efter eget behov)
	evt.	2 knuste isterninger evt. 2 knuste isterninger

Opskrift:

først piller du bananen og skære den i stykker. så kommer du den i blenderen sammen med appelsin saften.
så halvere du passionsfrugterne, og skraber indmaden ned i blenderen. så putter du yoghurt i sammen med mælken, og blender det til en cremet drik. så smager du den til med vanilje pulver (måske putter du isterninger i) os så blender du en gang til. og værsgo så har du en lækker passions smoothie

Tips:

lækker til en varm sommer dag.

karakterer:

Bedømmelse af denne opskrift:
4.7 (3 stemmer)

Opskriften er vist 3885 gange,
og udskrevet 41 gange.

Kommentarer

Der er ikke tilføjet nogen kommentar til denne opskrift endnu