Forside

      Kategorier

      Udvidet søgning

      Madplaner



      Debat forum

      Teknik

      Brugerservice















































Lækre fedtfattige grovboller

Lækre fedtfattige grovboller, Opskrift, Alletiders, Kogebog
Antal: 1

FrokostRet : Frokost - Frokostretter

Hovedingrediens : -

Ukendt oprindelseslandFryseegnet : Fryseegnet

Indsendt af : nd

Indsendt :



Ingredienser:
150 g.rugmel
75 g.durummel
50 g.gær
2 dl.mælk
2 spsk.olivenolie
1 tsk.salt
350 g.fuldkornshvedemel
75 g.hørfrø
2 dl.vand
100-200 g.hvedemel
 
Opskrift:
vand og hørfrø blandes og står en time. derefter lunes mælken og gæren puttes i.
derefter blandes vandet med hørfrø i skålen efterfulgt at resten af ingredienserne. (hvedemelet bruges til at dejen ikke er klistret)derefter formes bollerne og lægges på en bageplade til hævning i 30 min. pensles med æg. hvorefter de bages ved varmluft 180 grader på midterste rille i 15-20 min alt efter hvor store du laver bollerne.

Tips:

kan kun anbefales at du rister dit brød på brødristeren.


karakterer:
Bedømmelse af denne opskrift:
5    (1 stemmer)

Opskriften er vist 9006 gange,
og udskrevet 167 gange.
1 2 3 4 5        
       (1=dårligst, 5=bedst)
Kommentar fra:

Kommentar:

Kommentaren skal godkendes før den bliver synlig
Kommentarer

Der er ikke tilføjet nogen kommentar til denne opskrift endnu