Hindbær milkshake, kaloriefattig

Antal:

2 Glas

Ret : Kolde drikke

Hovedingrediens : Bær

Fryseegnet : ja

Indsendt af : lahau

Indsendt : 2011-02-01

Hindbær milkshake, kaloriefattig, billede 4

Hindbær milkshake, kaloriefattig, billede 1

Hindbær milkshake, kaloriefattig, billede 2

Hindbær milkshake, kaloriefattig, billede 3

Fotograf: Per © Alletiders Kogebog

Ingredienser:

200	g.	hindbær, frost200 g. hindbær, frost
4	dl.	minimælk4 dl. minimælk
		Hermesetas, flydende Hermesetas, flydende

Opskrift:

hæld først mælk i blenderen, derefter de frosne hindbær blend det hele sammen 1-2 minutter.

Smag til med flydende sødemiddel

Tips:

Supernem og hurtig 'snack' på ca 125 kcal. eller brug halvt så meget mælk, så har du en lækker frisk 'sorbet'

Fødevarestyrelsen anbefaler at koge frosne hindbær inden brug i retter som ikke opvarmes, derfor har vi kogt og purerede hindbærene, og frosset dem ned i isterningbakker, derfor det sjove udsende på "bærrene"

Se opskrift her, Hindbær til smootie og milkshake, varmebehandlet

Andre brugere har også læst:

karakterer:

Bedømmelse af denne opskrift:
4 (1 stemmer)

Opskriften er vist 2633 gange,
og udskrevet 10 gange.

Kommentarer

Der er ikke tilføjet nogen kommentar til denne opskrift endnu