Forside

      Kategorier

      Udvidet søgning

      Madplaner



      Debat forum

      Teknik

      Brugerservice















































Knækbrød fedtfri

Knækbrød fedtfri, Opskrift, Alletiders, Kogebog
Antal: 36 stk.

Brød boller og kiksRet : Brød boller og kiks - Knækbrød

Hovedingrediens : Mel - Diverse mel

Ukendt oprindelseslandIndsendt :



Ingredienser:
4 dl.havregryn
4 dl.fuldkornsmel
2 dl.solsikkekerner
1 dl.sesamfrø
1 dl.hørfrø
1.5 tsk.salt
7 dl.vand
 
Opskrift:
Bland det hele sammen, lad det trække ca. 15 min., smør dejen ud på 2 bageplader med bagepapir på, smør helt ud til kanten af pladerne, skær dejen 3 gange på den ene led og 6 gange på den anden. Bag 3/4 time ved 160 grader skru ned til 130 grader, bag færdig 1 kvarter. Lad brødet køle af og bræk brødet ud hvor der skåret.


karakterer:
Bedømmelse af denne opskrift:
4.3    (5 stemmer)

Opskriften er vist 18354 gange,
og udskrevet 579 gange.
1 2 3 4 5        
       (1=dårligst, 5=bedst)
Kommentar fra:

Kommentar:

Kommentaren skal godkendes før den bliver synlig

Kommentarer

Bente J  -  2015-06-28 14:23:29
Det er helt uden for ugebladsdamernes horisont, at der er en del mennesker, der ikke kan tåle kerner.

nina F  -  2012-09-03 10:46:18
Du kan ikke kalde opskriften fedtfri, det er misvisende - der er masser af fedt i, godt nok af den sunde slags fra fra frø og kerner :)