Forside

      Kategorier

      Udvidet søgning

      Madplaner



      Debat forum

      Teknik

      Brugerservice















































Pernilles sunde smoothies

Pernilles sunde smoothies, Opskrift, Alletiders, Kogebog
Antal: 4 Pers.

Kolde drikkeRet : Kolde drikke - Smoothie

Hovedingrediens : -

Ukendt oprindelseslandFryseegnet : Nej

Indsendt af : Pernille Møller

Indsendt :



Ingredienser:
100 g.jordbær
5 bananer
50 g.hindbær
30 g.brombær
5 dl.mælk
4 dl.æblejuice
 
Opskrift:
Du tager en blender, så kommer du alle de "tørre" indgredienser i.
Når du synes at det er blendet godt nok sammen putter du alle de "våde" indgredienser i og så blender du det igen til det er godt nok blendet.
Hvis du ikke synes at det er tyndt nok putter du bare mere mælk eller æblejuice i.
Og så kommer du det i glas fire glas og så kommer du det i fryseren i 10 min og BINGO så har du fire sunde smoothies.


karakterer:
Bedømmelse af denne opskrift:
4.1    (4 stemmer)

Opskriften er vist 6478 gange,
og udskrevet 96 gange.
1 2 3 4 5        
       (1=dårligst, 5=bedst)
Kommentar fra:

Kommentar:

Kommentaren skal godkendes før den bliver synlig

Kommentarer

Der er ikke tilføjet nogen kommentar til denne opskrift endnu