Sukkerfri Smoothie

Sukkerfri Smoothie, Opskrift, Alletiders, Kogebog
Antal: 2 Glas

Kolde drikkeRet : Kolde drikke - Smoothie

Ukendt oprindelseslandFryseegnet : Ikke fryseegnet

Indsendt af : Anna

Indsendt :      Red :

Ingredienser:
2 Modne bananer
0.5 Lime
1 Appelsin
1 dl.Skummetmælk
1 dl.frosne blåbær (eller friske)
 
Opskrift:
Skær bananerne i stumper, ned i blenderen. Pres saften fra appelsinen og limen, hæld i blenderen. Blend til moset konsistens. Hæld mælken ned i, og blend. Hvis konsistensen ikke er som ønsket, hæld mere mælk i. Tilsæt blåbærrene og blend. Serveres i enten ét stort glas, eller to små glas.
Hvis den er for sur, put evt. lidt honning i.





karakterer:
Opskriften er vist 7082 gange,
og udskrevet 127 gange.

Bedømmelse af denne opskrift:
5    (1 stemmer)
1 2 3 4 5        
       (1=dårligst, 5=bedst)


Kommentar fra:

Kommentar:

Kommentaren skal godkendes før den bliver synlig
Kommentarer

  -   2024-01-06 19:51:40
Overskriften er da total misvisende, den er jo fuld af sukker (frugtsukker) Frugtsukker i: alle ingredienserne. Det er en sukkerbombe for en diabetiker og lig med et stort indtag af Insulin. Det er en om er. 😏☹️