Forside

      Kategorier

      Udvidet søgning

      Madplaner



      Debat forum

      Teknik

      Brugerservice

Sund drink

Sund drink, Opskrift, Alletiders, Kogebog
Antal: 4 pers.

Kolde drikkeRet : Kolde drikke - Kolde drikke

Hovedingrediens : -

Ukendt oprindelseslandIndsendt af : Sabine

Indsendt :



Ingredienser:
2 bananer
1-2 klaservindruger (uden kærner)
100-150 g.blåbær, ribs eller solbær
10 istærninger
1.5-2 dl.yougurt (helst blåbær yougurt)
1 tsk.sitonsaft
 
Opskrift:
Bananerne skralles og deles over i 2 eller 3 dele. Bærende o vindrugerne skylles grundigt. Derefter puttes bananerne,bærende og vindrugerne op i en blænder. Istærningerne og yougurten puttes også op i. Det blentes godt og til sidst puttes sitronsaften også op i. Blænd de en sigste gang, og så kan det serveres.


karakterer:
Bedømmelse af denne opskrift:
5    (1 stemmer)

Opskriften er vist 2572 gange,
og udskrevet 44 gange.
1 2 3 4 5        
       (1=dårligst, 5=bedst)
Kommentar fra:

Kommentar:

Kommentaren skal godkendes før den bliver synlig

Kommentarer

  -  2011-03-16 15:10:07
slap lige af bananer for kroppen til at slappe af og det er frugt som man skal have så jeg syntes lige du skal tage en slapper fordi du er utilfres med din vægt

  -  2009-12-17 21:12:47
den er ikke sund bananer er usunde det har jeg fået afvide af min diætist og at du ved det er det en sygeplejeske der arbejder med SUND mad!!!!!