God-sund-nem-billig-hurtig-hjemmelavet-mysli

God-sund-nem-billig-hurtig-hjemmelavet-mysli, Opskrift, Alletiders, Kogebog
Antal: 1 kg.

Morgenmad/BrunchRet : Morgenmad/Brunch - Morgenmad

Hovedingrediens : Gryn / Korn - Musli

Ukendt oprindelseslandFryseegnet : ikke fryseegnet

Indsendt af : køkken-kristine

Indsendt :     

Ingredienser:
6 dl.grovvalsede havregryn
4 dl.speltflager
50 g.hasselnødder
50 g.rosiner
50 g.sesamfrø
20 g.graham el. speltmel
 
Opskrift:
Du tager indgrediendserne og blander dem:)

Tips:

Du kan riste det i ovnen i 35-40 min, så er det mere knasende. brug eventuelt hirse-, boghvede eller byg flager så det bliver varierende.





karakterer:
Opskriften er vist 20604 gange,
og udskrevet 248 gange.

Bedømmelse af denne opskrift:
2    (4 stemmer)
1 2 3 4 5        
       (1=dårligst, 5=bedst)


Kommentar fra:

Kommentar:

Kommentaren skal godkendes før den bliver synlig
Kommentarer

  -   2011-12-06 08:36:27
Husk at skrive grader