| |
|
Blåbær Smoothie
Blåbær Smoothie, Opskrift, Alletiders, Kogebog
Alletiders Kogebog
|
300 | g. | frosne blåbær300 g. frosne blåbær | 2-3 | | bananer2-3 bananer | 4 | spsk. | græsk yogurt4 spsk. græsk yogurt | 1 | | lime frugt1 lime frugt | 2 | | små teskefulde vanille sukker2 små teskefulde vanille sukker | 4 | | sødetabletter4 sødetabletter | | | Minimælk Minimælk | | | |
| |
Sødetabletterne opløses i lille smule kogende vand eller man tilsætter anden kunstig, flydende, sødemiddel.
Alle ingredienser hældes i høj plast beholder og blendes med stavblender, mælk hældes i alt efter hvor flydende smoothien skal være.
Tips:
Jeg vil betegne dette som et rigtigt sundt mellemmåltid.
|
|
Bedømmelse af denne opskrift:
2.5
(7 stemmer)
Opskriften er vist 16928 gange, og udskrevet 244 gange.
| |
|
|
Kommentarer
Der er ikke tilføjet nogen kommentar til denne opskrift endnu
|
|