Forside

      Kategorier

      Udvidet søgning

      Madplaner



      Debat forum

      Teknik

      Brugerservice



          Facebook         Instagram

          Pinterest         Twitter
















Tun-rist

Tun-rist, Opskrift, Alletiders, Kogebog
Antal: 1 Portioner

FrokostRet : Frokost - Frokostretter

Hovedingrediens : MakrelFisk - Tun på dåse

Ukendt oprindelseslandIndsendt af : lidsmoes

Indsendt :





Ingredienser:
 Pita brød
1 ds.tun i vand
1 gullerod
 mild ost
0.5 frokostløg
1-2 spsk.jomfru olivenolie
 


Opskrift:

tør rist tun på en pande, tilsæt fint hakket løg til det sidste min. Kom lækkert olie over og vend det sammen med strimler af gulderød. lig der efter fyld ind i pitaen med en skive ost..

Tips:

Det er sund og hurtigt mad







karakterer:

1 2 3 4 5        
       (1=dårligst, 5=bedst)
Bedømmelse af denne opskrift:
5    (2 stemmer)

Opskriften er vist 5899 gange,
og udskrevet 56 gange.




Kommentar fra:


Kommentar:



(Kommentaren vil først blive synlig når den er læst og godkendt)


Kommentarer

Nikolaj  -  2013-02-11 17:52:07
Genial opskrift smager enormt godt1