Forside

      Kategorier

      Udvidet søgning

      Madplaner



      Debat forum

      Teknik

      Brugerservice















































Cocktailkiks med havre

Cocktailkiks med havre, Opskrift, Alletiders, Kogebog
Antal:
stk. 60 stk.
Brød boller og kiksRet : Brød boller og kiks - Kiks

Hovedingrediens : Gryn / Korn - Havregryn

Ukendt oprindelseslandIndsendt :



Ingredienser:
100 gram Margarine 1 tsk. 5 gram
1 spsk. 14 gram
1 dl. 90 gram
2 dl. Vand 1 tsk. 5 gram
1 spsk. 15 gram
1 dl. 100 gram
6 dl. Havregryn, finvalsede 1 tsk. 1.5 gram
1 spsk. 5 gram
1 dl. 30 gram
1 tsk Kommen, frø 1 tsk. 3 gram
1 spsk. 7 gram
1 dl. 45 gram
1 tsk. Fennikel, stødt
0.25 tsk. Salt 1 tsk. 4 gram
1 spsk. 12 gram
1 dl. 80 gram
1.5 dl. Grahamsmel 1 tsk. 3 gram
1 spsk. 9 gram
1 dl. 60 gram
   
Opskrift:
Smelt fedtstoffet og tilsæt vandet og bring det i kog. Læg havregryn i en skål. Hæld væsken over og rør rundt. Lad det trække ca. 30 minutter. Rør krydderier, salt og halvdelen af grahamsmelet i. Ælt dejen sammen og rul den ud på et bord godt drysset med resten af grahamsmelet. Stik kiks ud ca. 6 cm i diameter og prik dem med en gaffel. Læg dem på en plade med bagepapir og bag dem midt i en 200 grader varm ovn i 15-18 minutter.


karakterer:
Bedømmelse af denne opskrift:
2.6    (5 stemmer)

Opskriften er vist 15685 gange,
og udskrevet 188 gange.
1 2 3 4 5        
       (1=dårligst, 5=bedst)
Energi:
KJ total 7030 (1673 kcal)
KJ pr. stk. 117 (27 kcal)
Vægt ialt 571 gram
Vægt pr. stk. 9 gram

Næringsindhold pr 100 gram
Energi 1231 KJ (293 kcal)
Protein 5.9 gram
Fedt 16.5 gram
Kulhydrat 33.4 gram



Næringsindhold, energi og energiprocenter
er beregnede
Lær mere her:
Kilde: Foodcomp

Kommentar fra:

Kommentar:

Kommentaren skal godkendes før den bliver synlig

Kommentarer

Der er ikke tilføjet nogen kommentar til denne opskrift endnu