Cocktailkiks med havre

Cocktailkiks med havre, Opskrift, Alletiders, Kogebog
Antal:
stk. 60 stk.
Brød boller kiksRet : Brød boller kiks - Kiks

Hovedingrediens : Gryn / Korn - Havregryn

Ukendt oprindelseslandIndsendt :      Red :

Ingredienser:
100 gram Margarine 1 tsk. 5 gram
1 spsk. 14 gram
1 dl. 90 gram
2 dl. Vand 1 tsk. 5 gram
1 spsk. 15 gram
1 dl. 100 gram
6 dl. Havregryn, finvalsede 1 tsk. 1.5 gram
1 spsk. 5 gram
1 dl. 30 gram
1 tsk. Kommen, frø 1 tsk. 3 gram
1 spsk. 7 gram
1 dl. 45 gram
1 tsk. Fennikel, stødt
0.25 tsk. Salt 1 tsk. 4 gram
1 spsk. 12 gram
1 dl. 80 gram
1.5 dl. Grahamsmel 1 tsk. 3 gram
1 spsk. 9 gram
1 dl. 60 gram
   
Opskrift:
Smelt fedtstoffet og tilsæt vandet og bring det i kog. Læg havregryn i en skål. Hæld væsken over og rør rundt. Lad det trække ca. 30 minutter. Rør krydderier, salt og halvdelen af grahamsmelet i. Ælt dejen sammen og rul den ud på et bord godt drysset med resten af grahamsmelet. Stik kiks ud ca. 6 cm i diameter og prik dem med en gaffel. Læg dem på en plade med bagepapir og bag dem midt i en 200 grader varm ovn i 15-18 minutter.





karakterer:
Opskriften er vist 18889 gange,
og udskrevet 242 gange.

Bedømmelse af denne opskrift:
2.6    (5 stemmer)
1 2 3 4 5        
       (1=dårligst, 5=bedst)


Energi:
KJ total 7112 (1693 kcal)
KJ pr. stk. 118 (28 kcal)
Vægt ialt 574 gram
Vægt pr. stk. 9 gram

Næringsindhold pr 100 gram
 Energi 1239 KJ (295 kcal)
Protein 6.0 gram
Fedt 16.7 gram
Kulhydrat 33.3 gram


Næringsindhold, energi og energiprocenter
er beregnede
Lær mere her:
Kilde: Foodcomp

Kommentar fra:

Kommentar:

Kommentaren skal godkendes før den bliver synlig
Kommentarer

Der er ikke tilføjet nogen kommentar til denne opskrift endnu