Forside

      Kategorier

      Udvidet søgning

      Madplaner



      Debat forum

      Teknik

      Brugerservice















































Hindbær/citron-smoothies

Hindbær/citron-smoothies, Opskrift, Alletiders, Kogebog
Antal: 1 Portioner

Kolde drikkeRet : Kolde drikke - Smoothie

Hovedingrediens : Bær - Hindbær

Ukendt oprindelseslandIndsendt af : tine

Indsendt :



Ingredienser:
100 g.hindbær
2 tsk.citron
2 tsk.flormelis
2 dl.sojamælk el letmælk
1 dl.knust is
 
Opskrift:
1 blend hindbær flormelis citronsaft og mælk 2 kom knust is i et glas og hæld blandingen heri 3 serveres med sugerør

Tips:

energi 575 kj protein 15% kulhydrat 65% fedt 20%


karakterer:
Bedømmelse af denne opskrift:
4.8    (29 stemmer)

Opskriften er vist 11100 gange,
og udskrevet 321 gange.
1 2 3 4 5        
       (1=dårligst, 5=bedst)
Kommentar fra:

Kommentar:

Kommentaren skal godkendes før den bliver synlig

Kommentarer

overlykkelig smoothiespiser  -  2011-10-16 19:33:16
Jeg kan normalt ikke engang lide smoothies, men denne her var fantastisk! Og et lille tip - frisk appelsinsaft i stedet for citronsaft gør den ekstra frisk og dejlig!

  -  2009-05-31 15:21:34
jeg troede ikke at man kunne bruge en almennelig blender, men at man derimod skulle brge en saftpresser. kan man altid beuge en blender ?

mia pigen  -  2007-02-04 21:45:43
den lyder så lækker.. vil prøve den

Susanne  -  0000-00-00 00:00:00
Den ser lidt underlig ud men jeg gir den en prøver... : )

Mia : )  -  0000-00-00 00:00:00
Jeg prøvet den...Mums....kan varmt anbefales!!!