Forside

      Kategorier

      Udvidet søgning

      Madplaner



      Debat forum

      Teknik

      Brugerservice















































Hønsesalat med karry, asparges og ananas

Hønsesalat med karry, asparges og ananas, Opskrift, Alletiders, Kogebog
Antal:
Pers. 4 Pers.
ForretterRet : Forretter - Forretter

Hovedingrediens : Andet Fjerkræ - Høne

Ukendt oprindelseslandIndsendt af : Lotte

Indsendt :


Hønsesalat med karry, asparges og ananas, billede 4 Hønsesalat med karry, asparges og ananas, billede 1 Hønsesalat med karry, asparges og ananas, billede 2 Hønsesalat med karry, asparges og ananas, billede 3
Fotograf: Per © Alletiders Kogebog  

Ingredienser:
  Fyld:
400 gram Hønsekød, kogt
1 ds. Aspargessnitter. konserves 1 dåse aspargessnitter indeholder ca. 240 gram drænet vægt
0.5 ds. Ananas. konserves 1 dåse ananas indholder ca 350 g. ananas drænet vægt.

1 skive ananas vejer ca. 40 gram
   
  Dressing:
200 gram Kvark 1% 1 tsk. 3 gram
1 spsk. 15 gram
1 dl. 100 gram
100 gram Mayonnaise 1 tsk. 3 gram
1 spsk. 15 gram
1 dl. 100 gram
200 gram Ymer naturel 1 tsk. 3 gram
1 spsk. 15 gram
1 dl. 100 gram
Salt 1 tsk. 4 gram
1 spsk. 12 gram
1 dl. 80 gram
Peber 1 tsk. 3 gram
1 spsk. 8 gram
1 dl. 55 gram
Citronsaft. friskpresset 1 tsk. 3 gram
1 spsk. 15 gram
1 dl. 100 gram
   
1 tsk. Sukker 1 tsk. 4 gram
1 spsk. 14 gram
1 dl. 90 gram
1 tsk. Sennep. brun. færdiglavet 1 tsk. 5 gram
1 spsk. 16 gram
1 dl. 95 gram
0.5 tsk. Karry
   
  Pynt:
2 Tomater, friske 1 mellem tomat vejer ca. 100 gram.
Karse. frisk
   
Opskrift:
Dressingen røres.

Kødet og ananas skæres i små tern. Asparges, kød og ananas røres i dressingen.

Spises med ristet toastbrød skåret i kvarte trekanter og pyntes med tomat og karse.

Tips:

Kan med fordel bruges dagen efter som pålæg.


karakterer:
Bedømmelse af denne opskrift:
4.4    (10 stemmer)

Opskriften er vist 205783 gange,
og udskrevet 6105 gange.
1 2 3 4 5        
       (1=dårligst, 5=bedst)
Energi:
KJ total 7646 (1820 kcal)
KJ pr. Pers. 1911 (455 kcal)
Vægt ialt 1525 gram
Vægt pr. Pers. 381 gram

Næringsindhold pr 100 gram
Energi 501 KJ (119 kcal)
Protein 8.5 gram
Fedt 7.8 gram
Kulhydrat 4.4 gram



Næringsindhold, energi og energiprocenter
er beregnede
Lær mere her:
Kilde: Foodcomp

Kommentar fra:

Kommentar:

Kommentaren skal godkendes før den bliver synlig

Kommentarer

Henriette  -  2010-12-29 17:25:57
hej vil lave denne til nytårsaften.. kan jeg lave den dagen før..

Lotte  -  2010-10-23 12:36:06
Tak Gøsse og tak Per for det lækre billede. Tror opskriften giver så stor en mængde fordi det er umuligt at nøjes med én portion. Når vi servere den må vi vente med hovedretten, da alle har spist sig mætte i forretten ;-)

Gøsse  -  2010-05-11 10:54:38
Endelig én som sætter stor pris på kvalitet, og giver sig tiden til at lave kvalitets mad

Lone  -  2009-12-25 00:52:44
Pas på, det er en stor portion, ganger du den op til 10 personer, får du hønsesalat til 25...

chelle  -  2009-09-25 10:28:46
Det er sq den lækreste opskrift på hønsesalat jeg endnu har set her inde. Og den smager fantastisk.