Forside

      Kategorier

      Udvidet søgning

      Madplaner



      Debat forum

      Teknik

      Brugerservice















































Frokostsalat med tun eller kylling og rugbrød

Frokostsalat med tun eller kylling og rugbrød, Opskrift, Alletiders, Kogebog
Antal: 1 Portioner

FrokostRet : Frokost - Rugbrødsmadder

Hovedingrediens : MakrelFisk - Tun på dåse

Fedtfattig opskrift

Ukendt oprindelseslandIndsendt :



Ingredienser:
20 g.salat
80 g.gulerod
50 g.champignon
25 g.løg
80 g.agurk
50 g.peberfrugt
75 g.tun i vand eller kylling
 
 Dressing:
1 tsk.vindruekerneolie
2 tsk.tomatjuice
1 tsk.vineddike
0.5 tsk.fransk sennep
 
 Tilbehør:
1 skivefuldkornsrugbrød eller 1 kuvert grovflute
 
Opskrift:
Grønsagerne rengøres og snittes og blandes i en skål. Den afdryppede tun eller kylling vendes i. Dressingen piskes sammen og hældes over.

Serveres med 1 skive fuldkornsrugbrød uden fedtstof.


karakterer:
Bedømmelse af denne opskrift:
4.1    (5 stemmer)

Opskriften er vist 32530 gange,
og udskrevet 803 gange.
1 2 3 4 5        
       (1=dårligst, 5=bedst)
Kommentar fra:

Kommentar:

Kommentaren skal godkendes før den bliver synlig

Kommentarer

Der er ikke tilføjet nogen kommentar til denne opskrift endnu