Forside

      Kategorier

      Udvidet søgning

      Madplaner



      Debat forum

      Teknik

      Brugerservice



          Facebook         Instagram

          Pinterest         Twitter
















Frugt med frøsovs

Frugt med frøsovs, Opskrift, Alletiders, Kogebog
Antal: 1 Portioner

Morgenmad/BrunchRet : Morgenmad/Brunch - Morgenmad

Hovedingrediens : Frugt - Diverse frugt

Ukendt oprindelseslandKilde : Raa-mad.dk

Indsendt :





Ingredienser:
1 appelsin skåret i tern
1 æble skåret i tern
2 kiwier skåret i tern
 
 Det kan også være nogen af følgende: banan jordbær mango pære blommer kirsebær.
 
 Frøsovs:
0.5 kopsesamfrø malet i kaffekværnen
2 spsk.hørfrø malet i kaffekværnen
2 spsk.carob
1 håndfuld rosiner
0.5 kopvand
1 banan
 


Opskrift:

Frøsovs:
Blend de malede frø med resten. Ren rå chokolade crème.

Mix det med frugten og drys evt med kokosmel. Luxus morgenmad:-)




karakterer:

1 2 3 4 5        
       (1=dårligst, 5=bedst)
Bedømmelse af denne opskrift:
1.9    (6 stemmer)

Opskriften er vist 15482 gange,
og udskrevet 131 gange.




Kommentar fra:


Kommentar:



(Kommentaren vil først blive synlig når den er læst og godkendt)


Kommentarer

Bitten  -  2008-01-04 19:09:13
Der står noget me ren rå chokolade creme, men det står ikke i ingredienslisten?


Bitten  -  2008-01-04 19:08:09
Måske skal lige tilføjes at Carob er Johannesbrød/johannesbrødkernemel