Rå Müsli

Rå Müsli, Opskrift, Alletiders, Kogebog
Antal: 1 Portioner

Morgenmad/BrunchRet : Morgenmad/Brunch - Morgenmad

Hovedingrediens : Grøntsager / Grønsager - Diverse grøntsager

Ukendt oprindelseslandKilde : Raa-mad.dk

Indsendt :      Red:


Ingredienser:
2 håndfulde grofthakkede nødder
 
1 håndfuld bær ( jordbær hindbær eller blåbær) skåret i mindre stykker
1 æble i tern
1 banan halveret på langs og skåret i skiver
 anden frisk frugt
 
0.33 koptørret frugt f.eks dadler figner rosiner eller abrikoser
 
 kokkosmel
 sesamfrø (kan udelades)
 
Opskrift:
Bland det hele godt og afslut med kokosmel og sesamfrø. Hvis du vil have mælk til så blend en håndful nødder med 3-4 kopper vand og dræn. Hæld mælken over müslien og nyd det.


karakterer:
Opskriften er vist 26347 gange,
og udskrevet 198 gange.

Bedømmelse af denne opskrift:
4.6    (12 stemmer)
1 2 3 4 5        
       (1=dårligst, 5=bedst)


Kommentar fra:

Kommentar:

Kommentaren skal godkendes før den bliver synlig
Kommentarer

Der er ikke tilføjet nogen kommentar til denne opskrift endnu