Forside

      Kategorier

      Udvidet søgning

      Madplaner



      Debat forum

      Teknik

      Brugerservice















































Spinatlasange

Spinatlasange, Opskrift, Alletiders, Kogebog
Antal:

HovedretterRet : Hovedretter - Lasagne

Hovedingrediens : Grøntsager / Grønsager - Spinat

Ukendt oprindelseslandIndsendt :



Ingredienser:
1000 g.frisk spinat eller 500 g frossen hel spinat
1-2 pakkerlasagneplader eller 1 portion hjemmelavet pastadej
 evt.en stor håndfuld reven ost fx parmesan
 
 Tomatsovs:
1-2 gulerødder
1 rød peber
1-2 stilkebladselleri
3-4 fedhvidløg
1 ds.flåede hakkede tomater
 tørret oregano og basilikum
 
 Rodfrugtbechamel:
1-2 løg
1 pastinak eller persillerod
0.5 lille rodselleri
1-2 spsk.hvedemel
5 dl.vand eller (soja)mælk
 salt
 peber
 muskatnød
 evt.lidt bouillonpulver
 
Opskrift:
Den friske spinat vaskes grundigt i flere hold rent vand og afdryppes. De groveste stilke fjernes. Læg spinatbladene i en gryde med det vand, der hænger ved, og varm gryden op, til vandet koger i bunden. Vend spinaten med to grydeskeer, sluk for pladen, læg låg på og lad spinaten trække 10 min. Hæld spinaten til afdrypning i et dørslag. Hak den derefter groft med en skarp kniv og drys med lidt salt og peber. Frossen spinat skal blot tøes igennem, hakkes groft og krydres.

Til tomatsovsen rives gulerødderne groft, peberfrugten skæres i tern og sellerien og hvidløgene snittes fint. Grønsagerne svitses i lidt olie i en gryde. Drys lidt oregano, basilikum, salt og peber over og tilsæt de hakkede tomater. Lad sovsen småkoge ca. 10 min. Herefter kan den evt. blendes let med en stavblender, hvis man foretrækker en jævn tomatsovs.

Til bechamelsovsen hakkes løg og rodfrugter groft og svitses i lidt smør eller olie i en gryde, til de bliver klare. De må ikke tage farve. Drys mel over og rør vand eller mælk i lidt efter lidt. Lad sovsen koge ca. 10-15 min., inden den blendes jævn med stavblender. Smag til med salt, peber, friskreven muskatnød og evt. lidt bouillonpulver. Bechamelsovsen kan også tilsættes lidt reven parmesan tilsidst, hvis man ønsker en ostesovs. Spar i så fald på salt og bouillonpulver, da osten salter en del.

Tænd for ovnen på 200 gr. Læg først lidt tomatsovs i bunden af et passende ovnfast fad, derpå et lag lasagneplader, dernæst halvdelen af spinaten, et lag bechamelsovs, et lag lasagneplader, et lag tomatsovs, lasagneplader, spinat og bechamel osv. Slut med et lag lasagneplader og fordel nogle skefulde af bechamelsovsen herover, så det dækker i et tyndt lag. Det er vigtigt, at de øverste plader dækkes, da de ellers bliver for hårde. Drys evt. med reven ost tilsidst. Sæt lasagnen i oven i 20 min., til overfladen er lysebrun.

Tips:

Lyn-lasagne: brug frossen, flødestuvet hel spinat, færdigkøbt tomatsovs på glas (eller blend en dåse tomater med krydderier) og en brik færdigkøbt mornaysovs. I dette tilfælde lægges lasagnen sammen med tomatsovs, lasagneplader og spinat. Mornaysovsen hældes over det øverste lag lasagneplader, og der drysses evt. med reven ost.

Andre lyse grønsager kan med fordel indgå i bechamelsovsen, fx. skalotteløg, hvide asparges, det hvide af porrer eller lidt hvide champignoner. Bliver rodfrugtbechamelsovsen for grå, kan det hjælpe at tilsætte et skvæt (soja)fløde.

Rodfrugtbechamelsovsen forvandles nemt til en persillesovs med en god håndfuld hakket persille.


karakterer:
Bedømmelse af denne opskrift:
4.5    (26 stemmer)

Opskriften er vist 19102 gange,
og udskrevet 451 gange.
1 2 3 4 5        
       (1=dårligst, 5=bedst)
Kommentar fra:

Kommentar:

Kommentaren skal godkendes før den bliver synlig

Kommentarer

Der er ikke tilføjet nogen kommentar til denne opskrift endnu