Spirekarbonader

Spirekarbonader, Opskrift, Alletiders, Kogebog
Antal: 4

Diverse TilbehørRet : Diverse Tilbehør - Tilbehør

Hovedingrediens : Grøntsager - Diverse grøntsager

Ukendt oprindelseslandIndsendt :      Red:


Ingredienser:
2 dl.spirer
150 g.bønner kogte f.eks. valske bønner
2 kartofler store kogte
1 dl.fennikel finthakket
2 tsk.sesamfrø
2 tsk.sojasauce
1 spsk.sojamel
0.5 dl.ymer
1 dl.rasp
 salt
 peber
 
 Pynt:
2 dl.friske bønnespirer
 
Opskrift:
Hak spirene fint. Mos de kogte bønner og kartofler. Brug evt. en kødhakkemaskine. Bland spirer og mosen og tilsæt fint hakket fennikel, sesam, soyasauce og soyamel. Tilfør ymer og rør karbonadefarsen til den er lind. Form karbonaderne og vend dem i rasp, salt og peber. Steg karbonaderne i olie på en stegepande. Giv dem 12 min. på hver side. Servering. Karbonaderne serveres drysset over med friske bønnespirer.


karakterer:
Opskriften er vist 5694 gange,
og udskrevet 105 gange.

Bedømmelse af denne opskrift:
5    (1 stemmer)
1 2 3 4 5        
       (1=dårligst, 5=bedst)


Kommentar fra:

Kommentar:

Kommentaren skal godkendes før den bliver synlig
Kommentarer

Der er ikke tilføjet nogen kommentar til denne opskrift endnu