Madplan uge 02 - 2026
Mandag:
Løgene hakkes, kartoflerne skæres i skiver, gulerødderne rives groft, hvidkålen snittes. Olien varmes i en gryde tilsæt karry, løg og oksekød svitses heri. Kartofler, vand, salt og peber kommes i, koges ved svag varme i 10 min....
Se mere her
Tirsdag:
Kyllingebrystet skæres i tynde strimler, vend med 0.5 tsk. salt og stil til side. Kartoflerne skrælles og skæres i ca. 4 cm store tern som forkoges (al dente) 5-7 minutter ved svag varme. Hæld vandet fra og stil til side. Mål...
Se mere her
Onsdag:
Læg blomkålen i rigeligt letsaltet vand (3 tsk. salt pr. ltr kogevand) i 20 min., fjern evt. blade og det nederste af stokken, skyl blomkålshovederne og kog dem i letsaltet vand i 8-10 min, de må ikke være gennemkogte, tag dem op og lad dem...
Se mere her
Torsdag:
Kødfyld: Det hakkede oksekød svitses på en varm pande i olivenolie, og der tilsættes lidt hakket løg, krydderier, salt og peber og tomatpuré - efter smag. Grønsagsfyld: Vask grøntsagerne og skær dem i tern eller tynde strimler....
Se mere her
Fredag:
Læg kalkunbrystet i et fad, overhæld med marinaden, dæk med film og sæt det i køleskabet 2-3 timer. Varm en stegegryde med olie godt op. Dup kalkunbrystet tørt, gnid det med salt og brun det på alle sider. Hæld marinade og vand ved og...
Se mere her
Lørdag:
Benene brunes i en stor gryde, nogle stykker af gangen så de alle bliver brune. Benene lægges alle tilbage i gryden og der tilsættes ca. 1½ l. vand eller til det næsten dækker benene. Tilsæt salt, peber og lad retten koge langsomt til...
Se mere her
Søndag:
Bøffer: Farsen røres godt sej (meget længere end til alm. Fars). Farsen formes til tynde firkantede bøffer på størrelse med brødet. Bøfferne steges i olie på pande, et par minutter på hver side. Løg: Løgene hakkes og ristes...
Se mere her
Fisk:
Rist baconternene sprøde ved god varme i ca. 5 minutter. Skær rødløgene i både, tilsæt dem sammen med timian og lad stege i 1-2 minutter. Tilsæt æblejuice og lad kompotten koge i ca. 8 minutter. Steg fisken i smør og olie 3-4...
Se mere her
Sauce: skær æbler i tern og porre i ringe, og hak hvidløgsfeddet. Svits æbletern, porreringe og hvidløg i olie uden at de tager farve. Tilsæt tomater, laurbærblad og paprika, og kog i 2 – 3 minutter. Rør maizena mel ud i piskefløden...
Se mere her
Salat:
Kartoflerne med skræl halveres på langs og skæres i smalle både på den lange led. De lægges i et ildfast fad og blandes med olie, citronsaft, salt, peber og oregano. Bages ved 200 grader C. alm. ovn til de er brune og bagte, ca, 40 min -...
Se mere her
Forret:
Skær kyllingekødet i strimler og læg det i en skål. Drys med peber og hæld soya og sherry over. Lad det trække 15 min. Skær forårsløg og champignon i tynde skiver. Bring bouillon i kog. Kog glasnudlerne i 5 min. Lad nudlerne...
Se mere her
Vegetar:
Rengør og kog spinaten let. "Vrid" det godt, og hak det. Brun de hakkede løg og finthakket porre let i en potte/gryde i det halve af olivenolien. Fjern det fra varmen og tilføj hakket dild, æggene, spinaten samt salt og peber. Kom fedtstof...
Se mere her
Dessert:
Pisk æggeblommerne tykt med sukkeret og rør Mascarpone i. Pisk fløden og vend den i cremen. Ladyfingers dyppes kort i en blanding af Marsala og kold stærk kaffe, hvorefter de lægges lagvis mellem cremen. Lav kagen dagen før brug, og...
Se mere her
Kage i form:
Tænd ovnen på 180 grader C. alm. ovn. Beklæd en bradepande på omkring 23x33 cm med bagepapir. Smelt smør og brun farin i en gryde ved svag varme. Slå æggene ud i en skål. Pisk smørblandingen sammen med æggene. Tilsæt lakridspulver...
Se mere her
Grød og vælling:
Vandet bringes i kog. De skyllede gryn tilsættes under omrøring. Grøden koges ca 30 minutter under låg ved svag varme og under jævnlig omrøring. Skrællede æbler i tern og rosiner tilsættes og koges med i ca. 15 minutter Saltes ved...
Se mere her
|
|















