|
Debat forum
Ferieturen i bilen = succes
Fra : Gitte
| Dato : 2005-01-15
Vist : 330 gange
|
Nu er det vist på tide at vi som forældre - træder frem og tager et ansvar for vores børns spisevaner.
Ferie er jo lig med sodavand - chips - burger - pomfritter altså masser af Mac Donalds besøg på vores vej frem i ferielandet hvor vi nu skal hen.
Nej start planlægningen i god tid. Altså masser af tomme vanddunke osv.
Start med at fryse vanddunke ned - dernæst køb masser af øko-frugter (som børn lyster og kan lide)og køl dem ned i køleskab.
Smør gode madder og køl i stram plastifolie.
Køb en køletaske.
Pak alt ned frysevand/fryse saft først dernest madpakken og øverst frugten.
Sørg for kun at holde åbent i (køletasken) et kort øjeblik ad gangen. Luk hurtigt og alt kan holde sig koldt mindst 12 timer -
Ferie er ikke ensbetydende med fedt, sukker og nej hvor har jeg ondt i maven.
De kærligtste feriehilsener Gitte.
Her kan du indlægge en kommentar til dette emne.
Tilbage til kategori "Mad på tur"Debat forum hovedmenu
|
