Colakage næringsberegning

se opskriften her

Antal:
Pers. 12 Pers.
Ingredienser:
300 gram Hvedemel 1 tsk. 3 gram
1 spsk. 9 gram
1 dl. 60 gram

200 gram Sukker 1 tsk. 4 gram
1 spsk. 12 gram
1 dl. 85 gram
1 tsk. Bagepulver 1 tsk. 5 gram
1 spsk. 15 gram
1 dl. 100 gram
   
100 gram Margarine 1 tsk. 5 gram
1 spsk. 14 gram
1 dl. 90 gram
3 spsk. Kakao 1 tsk. 2 gram
1 spsk. 6 gram
1 dl. 45 gram
2.5 dl. Cola 1 tsk. 5 gram
1 spsk. 15 gram
1 dl. 100 gram
   
1.25 dl. Kærnemælk 1 tsk. 5 gram
1 spsk. 15 gram
1 dl. 100 gram
2 Æg M/L, hele 1 æg størrelse 2 vejer ca. 70 gram.
1 tsk. Vaniljesukker 1 tsk. 4 gram
1 spsk. 14 gram
1 dl. 90 gram
4 dl. Marshmellows (skumfiduser) 1 skumfidus vejer ca. 6 gram.
   
  Glasur:
50 gram Smør 1 tsk. 5 gram
1 spsk. 14 gram
1 dl. 90 gram
3 spsk. Kakao 1 tsk. 2 gram
1 spsk. 6 gram
1 dl. 45 gram
7 spsk. Cola 1 tsk. 5 gram
1 spsk. 15 gram
1 dl. 100 gram
500 gram Flormelis 1 tsk. 3 gram
1 spsk. 8 gram
1 dl. 50 gram
   
Energi:
KJ total 23091 (5497 kcal)
KJ pr. Pers. 1924 (458 kcal)
Vægt ialt 1815 gram
Vægt pr. Pers. 151 gram

Næringsindhold pr 100 gram
 Energi 1272 KJ (302 kcal)
Protein 3.3 gram
Fedt 8.2 gram
Kulhydrat 54.4 gram


Næringsindhold, energi og energiprocenter
er beregnede
Lær mere her:
Kilde: Foodcomp
Energifordeling:

Energiprocent i opskriften
(Anbefalet dagligt indhold)