Græsk brød med kærnemælk næringsberegning

se opskriften her

Antal:
Brød 1 Brød
Ingredienser:
6 dl. Kærnemælk 1 tsk. 5 gram
1 spsk. 15 gram
1 dl. 100 gram
75 gram Gær, frisk
1.5 spsk. Salt 1 tsk. 4 gram
1 spsk. 12 gram
1 dl. 80 gram
0.5 dl. Olie solsikke/vindruekerne 1 tsk. 5 gram
1 spsk. 14 gram
1 dl. 90 gram

1000 gram Hvedemel 1 tsk. 3 gram
1 spsk. 9 gram
1 dl. 60 gram

   
Energi:
KJ total 17691 (4212 kcal)
KJ pr. Brød 17691 (4212 kcal)
Vægt ialt 1738 gram
Vægt pr. Brød 1738 gram

Næringsindhold pr 100 gram
 Energi 1017 KJ (242 kcal)
Protein 7.1 gram
Fedt 3.7 gram
Kulhydrat 45.9 gram


Næringsindhold, energi og energiprocenter
er beregnede
Lær mere her:
Kilde: Foodcomp
Energifordeling:

Energiprocent i opskriften
(Anbefalet dagligt indhold)