Pleskner næringsberegning

se opskriften her

Antal:
stk. 50 stk.
Ingredienser:
3 Æggehvider 1 æggehvide ca 30 gram
95 gram Sukker 1 tsk. 4 gram
1 spsk. 12 gram
1 dl. 85 gram
3 Æggeblommer 1 æggeblomme ca 15 gram
30 gram Hvedemel 1 tsk. 3 gram
1 spsk. 9 gram
1 dl. 60 gram

30 gram Maizena majsstivelse 1 tsk. 3 gram
1 spsk. 8 gram
1 dl. 55 gram
0.75 tsk. Bagepulver 1 tsk. 5 gram
1 spsk. 15 gram
1 dl. 100 gram
   
Energi:
KJ total 3317 (789 kcal)
KJ pr. stk. 66 (15 kcal)
Vægt ialt 293 gram
Vægt pr. stk. 5 gram

Næringsindhold pr 100 gram
 Energi 1129 KJ (268 kcal)
Protein 6.9 gram
Fedt 4.3 gram
Kulhydrat 50.4 gram


Næringsindhold, energi og energiprocenter
er beregnede
Lær mere her:
Kilde: Foodcomp
Energifordeling:

Energiprocent i opskriften
(Anbefalet dagligt indhold)