Pærevælling næringsberegning

se opskriften her

Antal:
Pers. 4 Pers.
Ingredienser:
300 gram Pære En pærer vejer ca. 100 gram renset vægt.
4 dl. Vand 1 tsk. 5 gram
1 spsk. 15 gram
1 dl. 100 gram
   
10 dl. Sødmælk 1 tsk. 5 gram
1 spsk. 15 gram
1 dl. 100 gram
70 gram Byggryn, mellemfine
   
Energi:
KJ total 4315 (1027 kcal)
KJ pr. Pers. 1078 (256 kcal)
Vægt ialt 1770 gram
Vægt pr. Pers. 442 gram

Næringsindhold pr 100 gram
 Energi 243 KJ (58 kcal)
Protein 2.4 gram
Fedt 2.1 gram
Kulhydrat 7.9 gram


Næringsindhold, energi og energiprocenter
er beregnede
Lær mere her:
Kilde: Foodcomp
Energifordeling:

Energiprocent i opskriften
(Anbefalet dagligt indhold)