Langtidsstegt Andebryst næringsberegning

se opskriften her

Antal:
Pers. 4 Pers.
Ingredienser:
4 Andebryst a ca. 300 g 1 andebryst beregner vi til 300 g.
1 tsk. Salt, groft 1 tsk. 4 gram
1 spsk. 12 gram
1 dl. 80 gram
Peber 1 tsk. 3 gram
1 spsk. 8 gram
1 dl. 55 gram
   
  Sovs:
2.5 dl. Kaffefløde 9% 1 tsk. 5 gram
1 spsk. 15 gram
1 dl. 100 gram
Salt 1 tsk. 4 gram
1 spsk. 12 gram
1 dl. 80 gram
Peber 1 tsk. 3 gram
1 spsk. 8 gram
1 dl. 55 gram
1 tsk. Ribsgele 1 tsk. 5 gram
1 spsk. 15 gram
1 dl. 100 gram
   
Energi:
KJ total 7172 (1707 kcal)
KJ pr. Pers. 1793 (426 kcal)
Vægt ialt 1459 gram
Vægt pr. Pers. 364 gram

Næringsindhold pr 100 gram
 Energi 491 KJ (117 kcal)
Protein 16.9 gram
Fedt 5.1 gram
Kulhydrat 0.9 gram


Næringsindhold, energi og energiprocenter
er beregnede
Lær mere her:
Kilde: Foodcomp
Energifordeling:

Energiprocent i opskriften
(Anbefalet dagligt indhold)