Appelsinsne næringsberegning

se opskriften her

Antal:
Pers. 4 Pers.
Ingredienser:
4 Appelsiner 1 appelsin vejer ca. 250 gram med skræl.
450 gram Hytteost. 20+
   
Energi:
KJ total 3668 (873 kcal)
KJ pr. Pers. 917 (218 kcal)
Vægt ialt 1250 gram
Vægt pr. Pers. 312 gram

Næringsindhold pr 100 gram
Energi 293 KJ (69 kcal)
Protein 5.0 gram
Fedt 2.3 gram
Kulhydrat 7.9 gram



Næringsindhold, energi og energiprocenter
er beregnede
Lær mere her:
Kilde: Foodcomp

Energifordeling:

Energiprocent i opskriften
(Anbefalet dagligt indhold)