Hjemmelavet pitabrød næringsberegning

se opskriften her

Antal:
stk. 10 stk.
Ingredienser:
30 gram Gær, frisk
3 dl. Vand 1 tsk. 5 gram
1 spsk. 15 gram
1 dl. 100 gram
1 tsk. Salt 1 tsk. 4 gram
1 spsk. 12 gram
1 dl. 80 gram
1 tsk. Sukker 1 tsk. 4 gram
1 spsk. 12 gram
1 dl. 85 gram
500 gram Hvedemel 1 tsk. 3 gram
1 spsk. 9 gram
1 dl. 60 gram

   
Energi:
KJ total 7587 (1806 kcal)
KJ pr. stk. 758 (180 kcal)
Vægt ialt 838 gram
Vægt pr. stk. 83 gram

Næringsindhold pr 100 gram
 Energi 905 KJ (215 kcal)
Protein 6.0 gram
Fedt 1.0 gram
Kulhydrat 46.3 gram


Næringsindhold, energi og energiprocenter
er beregnede
Lær mere her:
Kilde: Foodcomp
Energifordeling:

Energiprocent i opskriften
(Anbefalet dagligt indhold)