Netteguf næringsberegning

se opskriften her

Antal:
stk. 40 stk.
Ingredienser:
150 gram Hvedemel 1 tsk. 3 gram
1 spsk. 9 gram
1 dl. 60 gram

150 gram Smør 1 tsk. 5 gram
1 spsk. 14 gram
1 dl. 90 gram
100 gram Sukker 1 tsk. 4 gram
1 spsk. 12 gram
1 dl. 85 gram
60 gram Kokosmel 1 spsk. 2 gram
1 spsk. 5 gram
1 dl. 35 gram
1 Æggeblommer 1 æggeblomme ca 15 gram
1 spsk. Vaniljesukker 1 tsk. 4 gram
1 spsk. 14 gram
1 dl. 90 gram
30 gram Kakao 1 tsk. 2 gram
1 spsk. 6 gram
1 dl. 45 gram
   
Energi:
KJ total 10891 (2593 kcal)
KJ pr. stk. 272 (64 kcal)
Vægt ialt 519 gram
Vægt pr. stk. 12 gram

Næringsindhold pr 100 gram
 Energi 2098 KJ (499 kcal)
Protein 5.4 gram
Fedt 33.6 gram
Kulhydrat 46.9 gram


Næringsindhold, energi og energiprocenter
er beregnede
Lær mere her:
Kilde: Foodcomp
Energifordeling:

Energiprocent i opskriften
(Anbefalet dagligt indhold)