Kokosis (Helado de coco) næringsberegning

se opskriften her

Antal:
Pers. 4 Pers.
Ingredienser:
1 Æggehvider, pasteuriseret 1 pasteuriseret æggehvide vejer ca. 33 gram
2 Æggeblommer, pasteuriseret 1 pasteuriseret æggeblomme vejer ca 15 gram
6 spsk. Sukker 1 tsk. 4 gram
1 spsk. 12 gram
1 dl. 85 gram
4 dl. Kokosmælk, stor dåse 400ml 1 stor (almindelig) dåse kokosmælk indeholder 400 ml.

1 tsk. 5 gram
1 spsk. 15 gram
1 dl. 100 gram
   
Energi:
KJ total 4222 (1005 kcal)
KJ pr. Pers. 1055 (251 kcal)
Vægt ialt 535 gram
Vægt pr. Pers. 133 gram

Næringsindhold pr 100 gram
 Energi 789 KJ (187 kcal)
Protein 2.6 gram
Fedt 14.0 gram
Kulhydrat 14.3 gram


Næringsindhold, energi og energiprocenter
er beregnede
Lær mere her:
Kilde: Foodcomp
Energifordeling:

Energiprocent i opskriften
(Anbefalet dagligt indhold)