Bagte kartoffeltoppe næringsberegning

se opskriften her

Antal:
Pers. 2 Pers.
Ingredienser:
500 gram Bagekartofler 1 stor bagekartoffel vejer ca. 300 gram.
2 spsk. Smør 1 tsk. 5 gram
1 spsk. 14 gram
1 dl. 90 gram
2 Æggeblommer 1 æggeblomme ca 15 gram
Salt 1 tsk. 4 gram
1 spsk. 12 gram
1 dl. 80 gram
Peber, hvid
   
Energi:
KJ total 2952 (702 kcal)
KJ pr. Pers. 1476 (351 kcal)
Vægt ialt 558 gram
Vægt pr. Pers. 279 gram

Næringsindhold pr 100 gram
 Energi 529 KJ (125 kcal)
Protein 2.6 gram
Fedt 5.8 gram
Kulhydrat 16.6 gram


Næringsindhold, energi og energiprocenter
er beregnede
Lær mere her:
Kilde: Foodcomp
Energifordeling:

Energiprocent i opskriften
(Anbefalet dagligt indhold)