Smuldreæblekage næringsberegning

se opskriften her

Antal:
Pers. 2 Pers.
Ingredienser:
400 gram Æbler 1 mellemstort æble vejer ca. 80 g. skrællet vægt

1 dl. revet æble vejer ca. 70 gram.
2 spsk. Sukker 1 tsk. 4 gram
1 spsk. 12 gram
1 dl. 85 gram
65 gram Margarine 1 tsk. 5 gram
1 spsk. 14 gram
1 dl. 90 gram
90 gram Hvedemel 1 tsk. 3 gram
1 spsk. 9 gram
1 dl. 60 gram

3 spsk. Sukker 1 tsk. 4 gram
1 spsk. 12 gram
1 dl. 85 gram
   
Energi:
KJ total 5046 (1201 kcal)
KJ pr. Pers. 2523 (600 kcal)
Vægt ialt 615 gram
Vægt pr. Pers. 307 gram

Næringsindhold pr 100 gram
 Energi 820 KJ (195 kcal)
Protein 1.6 gram
Fedt 8.9 gram
Kulhydrat 28.3 gram


Næringsindhold, energi og energiprocenter
er beregnede
Lær mere her:
Kilde: Foodcomp
Energifordeling:

Energiprocent i opskriften
(Anbefalet dagligt indhold)