Krydret tomatsuppe næringsberegning

se opskriften her

Antal:
Pers. 6 Pers.
Ingredienser:
125 gram Bacon i skiver 1 skive bacon vejer ca. 15 gram.
2 fed Hvidløg Et almindeligt fed hvidløg vejer ca. 4 gram.
400 gram Løg, pillet vægt 1 almindeligt løg vejer ca. 150 gram pillet vægt
   
3 ds. Hakkede tomater, 400g 1 dåse vejer normalt 400 g.
400 gram Kartofler, skrællet vægt 1 mellem kartoffel vejer ca. 125 gram skrællet vægt
400 gram Gulerødder, skrællet vægt 1 mellem gulerod vejer ca. 100 gram skrællet vægt
10 dl. Grøntsagsbouillon 1 tsk. 5 gram
1 spsk. 15 gram
1 dl. 100 gram
Salt 1 tsk. 4 gram
1 spsk. 12 gram
1 dl. 80 gram
Peber 1 tsk. 3 gram
1 spsk. 8 gram
1 dl. 55 gram
1 Piri Piri, tørret Piri Piri er en lille chilipeber som kan købes tørret.
0.5 tsk. Oregano, tørret
0.5 tsk. Timian, tørret
   
2 dl. Piskefløde 1 tsk. 5 gram
1 spsk. 15 gram
1 dl. 100 gram
   
  Pynt:
Basilikum, frisk 1 bundt frisk basilikum vejer ca 25 gram.
   
Energi:
KJ total 8376 (1994 kcal)
KJ pr. Pers. 1396 (332 kcal)
Vægt ialt 3733 gram
Vægt pr. Pers. 622 gram

Næringsindhold pr 100 gram
 Energi 224 KJ (53 kcal)
Protein 1.6 gram
Fedt 3.0 gram
Kulhydrat 5.6 gram


Næringsindhold, energi og energiprocenter
er beregnede
Lær mere her:
Kilde: Foodcomp
Energifordeling:

Energiprocent i opskriften
(Anbefalet dagligt indhold)