|
175 |
gram |
Smør175 gram Smør 1 tsk. 5 gram
1 spsk. 14 gram
1 dl. 90 gram
|
200 |
gram |
Sukker200 gram Sukker 1 tsk. 4 gram
1 spsk. 12 gram
1 dl. 85 gram
|
150 |
gram |
Brun farin150 gram Brun farin 1 tsk. 3 gram
1 spsk. 9 gram
1 dl. 60 gram
|
100 |
gram |
Hasselnødder100 gram Hasselnødder 1 dl. hele hasselnødder vejer ca. 60 gram
|
|
|
|
175 |
gram |
Hvedemel175 gram Hvedemel 1 tsk. 3 gram
1 spsk. 9 gram
1 dl. 60 gram
|
1 |
tsk. |
Kanel, stødt1 tsk. Kanel, stødt 1 tsk. 2.5 gram
1 spsk. 7 gram
1 dl. 50 gram
|
0.25 |
tsk. |
Kardemomme, stødt0.25 tsk. Kardemomme, stødt
|
0.25 |
tsk. |
Nelliker, stødt0.25 tsk. Nelliker, stødt 1 tsk. 2.7 gram
1 spsk. 8 gram
1 dl. 54 gram
|
0.25 |
tsk. |
Ingefær, stødt0.25 tsk. Ingefær, stødt 1 tsk. 2.5 gram
1 spsk. 6 gram
1 dl. 44 gram
|
|
|
Vaniljesukker Vaniljesukker 1 tsk. 4 gram
1 spsk. 14 gram
1 dl. 90 gram
|
4 |
tsk. |
Bagepulver4 tsk. Bagepulver 1 tsk. 5 gram
1 spsk. 15 gram
1 dl. 100 gram
|
|
|
|
4 |
|
Æg M/L, hele4 Æg M/L, hele 1 æg størrelse 2 vejer ca. 70 gram.
|
|
|
|
800 |
gram |
Æbler800 gram Æbler 1 mellemstort æble vejer ca. 80 g. skrællet vægt
1 dl. revet æble vejer ca. 70 gram.
|
|
|
|
KJ total 19757 (4704 kcal)
KJ pr. Pers. 1975 (470 kcal)
Vægt ialt 1903 gram
Vægt pr. Pers. 190 gram
Næringsindhold pr 100 gram
Energi 1037 KJ (247 kcal)
Protein 3.7 gram
Fedt 12.1 gram
Kulhydrat 31.9 gram
Næringsindhold, energi og energiprocenter er beregnede Lær mere her: Kilde: Foodcomp
| |
Energiprocent i opskriften
(Anbefalet dagligt indhold)
|