Solbær milkshake - solbærmilkshake næringsberegning

se opskriften her

Antal:
Glas 2 Glas
Ingredienser:
3 dl. Sødmælk 1 tsk. 5 gram
1 spsk. 15 gram
1 dl. 100 gram
300 gram Vaniljeis 1 tsk. 2 gram
1 spsk. 7 gram
1 dl. 50 gram
1 dl Ribena solbærsaft 1 tsk. 5 gram
1 spsk. 15 gram
1 dl. 100 gram
   
Energi:
KJ total 3117 (742 kcal)
KJ pr. Glas 1558 (371 kcal)
Vægt ialt 600 gram
Vægt pr. Glas 300 gram

Næringsindhold pr 100 gram
 Energi 519 KJ (123 kcal)
Protein 3.7 gram
Fedt 6.7 gram
Kulhydrat 12.2 gram


Næringsindhold, energi og energiprocenter
er beregnede
Lær mere her:
Kilde: Foodcomp
Energifordeling:

Energiprocent i opskriften
(Anbefalet dagligt indhold)