Nøddebunde næringsberegning

se opskriften her

Antal:
Bunde 3 Bunde
Ingredienser:
30 gram Hvedemel 1 tsk. 3 gram
1 spsk. 9 gram
1 dl. 60 gram

85 gram Hasselnødder 1 dl. hele hasselnødder vejer ca. 60 gram
100 gram Sukker 1 tsk. 4 gram
1 spsk. 12 gram
1 dl. 85 gram
   
4.5 Æggehvider, pasteuriseret 1 pasteuriseret æggehvide vejer ca. 33 gram
50 gram Sukker 1 tsk. 4 gram
1 spsk. 12 gram
1 dl. 85 gram
   
Energi:
KJ total 5567 (1325 kcal)
KJ pr. Bunde 1855 (441 kcal)
Vægt ialt 413 gram
Vægt pr. Bunde 137 gram

Næringsindhold pr 100 gram
 Energi 1346 KJ (320 kcal)
Protein 7.5 gram
Fedt 11.3 gram
Kulhydrat 48.1 gram


Næringsindhold, energi og energiprocenter
er beregnede
Lær mere her:
Kilde: Foodcomp
Energifordeling:

Energiprocent i opskriften
(Anbefalet dagligt indhold)