5:2 Spidskålssalat med gulerødder 125 kcal

5:2 Spidskålssalat med gulerødder 125 kcal, Opskrift, Alletiders, Kogebog
Antal: 4 Pers.

SalaterRet : Salater - Salater

Hovedingrediens : Kål - Spidskål

Ukendt oprindelseslandIndsendt af : Ladegaard

Indsendt :      Red :

Ingredienser:
1 citron
2 spsk.flydende honning
3 spsk.olivenolie
3 fedhvidløg
1 spidskål (stort)
8-10 gulerødder
 
Opskrift:
Saften fra citronen og evt. fintrevet skal blandes med honning, hakket hvidløg og olivenolie i en stor skål.
Spidskålen snittes fint, gulerødderne skrælles og skæres i fine skiver med skrælleren. Det kan spises med det samme, men bliver bedst, hvis det trækker i køleskabet, gerne til næste dag.





karakterer:
Opskriften er vist 28488 gange,
og udskrevet 422 gange.

Bedømmelse af denne opskrift:
5    (32 stemmer)
1 2 3 4 5        
       (1=dårligst, 5=bedst)


Kommentar fra:

Kommentar:

Kommentaren skal godkendes før den bliver synlig
Kommentarer

  -   2021-07-02 12:04:22
Kan ikke se, om kalorietallet er for hele portionen eller for 1/4 af den, men må gå ud fra at det er for en fjerdedel.

  -   2017-06-07 22:53:41
Dejlig, sund salat - jeg vil helt sikkert lave den igen! Jeg synes dog, at hvidløgssmagen er for meget, så jeg nøjes med 2 fed. Jeg giver dig derudover helt ret i, at den smager bedst efter en dag i køleskabet. Jeg smagte den to dage i træk, og den var MEGET bedre 24 timer efter tilberedelse. Rigtig lækkert - tak for opskriften :-)