Sildesalat (diabetes)

Antal:

1 Portioner

Ret : Pålæg - PålægsSalat

Hovedingrediens : Mælkeprodukter - Diverse mælkeprodukter

Fedtfattig opskrift

Indsendt : 2005-07-07 Red : 2021-09-16

Del på Facebook

Del på Pinterest

Send via GMail

Del på Blogger

Del på Twitter

Send i mail

Ingredienser:

3	dl.	surmælksprodukt naturel med højest 1.5 g fedt pr. 100 g3 dl. surmælksprodukt naturel med højest 1.5 g fedt pr. 100 g
		salt salt
		hvid peber hvid peber
1		marineret sild (ca. 80 g)1 marineret sild (ca. 80 g)
0.75	dl.	sukkerfri syltede rødbeder (ca. 50 g)0.75 dl. sukkerfri syltede rødbeder (ca. 50 g)
0.5		æble (ca. 60 g)0.5 æble (ca. 60 g)

		Pynt: Pynt:
		karse karse

Opskrift:

Surmælksproduktet hældes op i et kaffefilter.
Vallen står og løber fra i ca. 45 min. Den nu faste mælkemasse, der er i kaffefilteret, vendes over i en skål.

Sildefileten aftørres med køkkenrulle og skæres i ca. ½ cm tykke strimler.

Rødbederne og æblet skæres i små tern.

Fyldet tilsættes og salaten smages til med salt og hvid peber.

Tips:

Salaten opbevares i køleskabet og har en holdbarhed på ca. 3 dage

karakterer:

Opskriften er vist 14553 gange,
og udskrevet 269 gange.

Bedømmelse af denne opskrift:
4 (1 stemmer)

Kommentarer

Julie - 2013-04-17 15:37:01
Hvor mange personer er den til ?.