Hytteostesalat

Hytteostesalat, Opskrift, Alletiders, Kogebog
Antal:
4
PålægRet : Pålæg - Sandwichsalat / Pålægssalat

Hovedingrediens : Oste - Hytteost

Fedtfattig opskrift

Ukendt oprindelseslandIndsendt :     

Ingredienser:
250 gram Hytteost. 20+
2 Tomater, friske 1 mellem tomat vejer ca. 100 gram.
50 gram Skinketern, kogte
   
Opskrift:
Bland hytteost, skinketern og tomat i en skål, krydr det med peber og anret det på rugbrød.

Tips:

Du kan kombinere med andre grøntsager f.eks. agurk og peberfrugt!





karakterer:
Opskriften er vist 29535 gange,
og udskrevet 453 gange.

Bedømmelse af denne opskrift:
4    (75 stemmer)
1 2 3 4 5        
       (1=dårligst, 5=bedst)


Energi:
KJ total 1522 (362 kcal)
KJ pr. 380 (90 kcal)
Vægt ialt 500 gram
Vægt pr. 125 gram

Næringsindhold pr 100 gram
 Energi 304 KJ (72 kcal)
Protein 8.2 gram
Fedt 3.2 gram
Kulhydrat 3.0 gram


Næringsindhold, energi og energiprocenter
er beregnede
Lær mere her:
Kilde: Foodcomp

Kommentar fra:

Kommentar:

Kommentaren skal godkendes før den bliver synlig
Kommentarer

  -   2007-01-03 17:25:16
Prøv en anden udgave med kylling, karry og forårsløg!

  -   2005-01-01 01:01:01
meget enkel - men smager rigtig godt!