EmediateAd

      Forside

      Kategorier

      Udvidet søgning

      Nyhedsbrev


      Debat forum

      Teknik

      Brugerservice

      Kontakt

      Annoncering


      Viden om mad

      Kalorieberegner

      Matoppskrift.no

      Indkøbs App

      Links


      Ugens horoskop

      Kryds og Tværs

      Din hjemmeside

      TV Vestsjælland


















Grove pandekager

Antal:
Pers.
Ret : Varm Dessert

Indsendt af : Sabine

Indsendt : 2008-05-05


Ingredienser:
150 gram Hvedemel 1 tsk. 3 gram
1 spsk. 9 gram
1 dl. 60 gram

50 gram Rugmel, groft 1 tsk. 2.5 gram
1 spsk. 8 gram
1 dl. 55 gram
50 gram Havregryn, finvalsede 1 tsk. 1.5 gram
1 spsk. 5 gram
1 dl. 30 gram
1 nip Salt 1 tsk. 4 gram
1 spsk. 12 gram
1 dl. 80 gram
3 Æg 1 æg størrelse 2 vejer ca. 70 gram.
5 dl. Skummetmælk 1 tsk. 3 gram
1 spsk. 15 gram
1 dl. 100 gram
evt. Kardemomme, stødt *
   

Få indkøbslisten på din mobil/tablet med FooDoo appen

Opskrift:

Bland alle ingredienserne sammen, med enten en håndpisker eller elektrisk.

Lad dejen stå lidt i et kvarter til en halv time.

Varm en pande op. Tag fedtstof(solsikkeolie, eller rapsolie) på panden og bag dine pandekager en efter en.

Tips:

Serveres med sukker, is, fromage frais, marmelade, eller frugter.



Andre brugere har også læst:


Energi:
KJ total 5690 (1354 kcal)
KJ pr. Pers. 1422 (338 kcal)
Vægt ialt 960 gram
Vægt pr. Pers. 240 gram

Næringsindhold pr 100 gram
Energi 592 KJ (141 kcal)
Protein 7.2 gram
Fedt 3.0 gram
Kulhydrat 22.0 gram


Næringsindhold, energi og energiprocenter
er beregnede
* Betyder at vi ikke har fuld næringsoplysninger, men ingredienser med væsentligt vægt har vi oplysninger om energi, protein, fedt og kulhydrat.
Lær mere her:
Kilde: Foodcomp

Energifordeling:
Anbefalet dagligt indhold

(Energiprocent i opskriften)
Kommentar fra:


Kommentar:



(Kommentaren vil først blive synlig når den er læst og godkendt)


1 2 3 4 5 6 7 8 9 10
(1=dårligst, 10=bedst)
Brugernes vurdering af denne opskrift: 9.2 (68 stemmer)

Opskriften er vist 79732 gange,
og udskrevet 1618 gange.

Ninna  -  2013-04-12 19:37:55
Super gode og lækre!!:)

Jette  -  2013-03-12 17:41:24
Fantastiske pandekager. Har lige serveret med med is og frugtkompot. Ingen gættede, de var grove ;-)

claus t  -  2013-01-02 20:18:50
De smagte godt .Blændet og en halv t. I køleskab nam nam .

  -  2012-06-28 10:43:18
jeg bagte dobbelt portion, så var der lidt tiiæ fryseren. jeg tilsatte mælken 1/3 vand,det blev de dejlig sprøde af

Anne.  -  2012-05-04 12:35:29
Rigtig gode:-?

  -  2012-01-29 10:30:27
Kan man tilsætte rødsaft/frugtfarve for at gøre dem lyserøde? Og hvor mange pandekager bliver der ca til?

duni  -  2012-01-24 21:44:24
det skal man bare prøve, de er bare gode :D

KV  -  2012-01-21 16:27:59
Super gode og nemme at lave!

Sofie  -  2012-01-05 14:34:16
Jeg elsker dem! Jeg havde ikke nok mælk, men brugte derfor vand til det sidste. det fungerede godt

Louise  -  2011-08-30 12:32:11
Hvor længe kan de holde sig i køleskabet? I øvrigt kan det anbefales at bruge kanel i stedet for kardemomme og evt. lidt rørsukker :)

StineD  -  2011-07-03 12:44:08
Jeg står og mangler mælk, er det meget dumt at bruge vand istedet??

Mikkel  -  2011-03-07 14:29:16
Jeg elsker de her pandekager!

cecilie  -  2010-08-29 13:04:15
de ser gode ud

Amaliepigen  -  2010-07-18 20:57:08
jeg er gået fra alt det usunde, men jeg har jo en sød tand, og de her pandekager er bare HELT super, til at stille den værste sliksult! :D

Mette  -  2010-04-04 13:58:45
Mette Hejsa - prøv at blende alle ingredienserne sammen i en blender først, så går det fint med havregrynene, og de skal ikke have ekstra bagetid :-)

Malene  -  2010-02-22 08:07:12
FANTASTISKE - Super med havregryn, og skønt med et sundt alternativ. Man får lidt medre samvittighed overfor børnene :0)

Anne  -  2010-01-10 22:53:15
hej ! I skal passe på med at komme for meget havregryn i. Jeg fulgte engang en opskrif hvor der også stod at man kan komme havregryn i men dejen blev ødelagt af det. Det ville bare ikke stege. SÅ PAS PÅ MED HAVREGRYN :)

Camilla  -  2009-09-26 11:12:23
Mums hvor var de lækre. Jeg brugte grovvalsede havregryn, og min 3 årige datter guffede med stort velbehag. Serverede dem til morgenmad og så med sukkerfri syltetøj. Vil slet ikke bage "almindelige" pandekager mere

Burak & Chris :)  -  2009-09-13 13:15:49
Super lækre :D Vi tilsatte en lille smule vaniljesukker for den søde tand :b

BE  -  2009-07-31 07:47:18
Super lækre pandekager - børnebørnene elsker dem!

  -  2008-11-21 09:22:59
Super gode...skal have lidt mere varme end normale pandekager, for at de bliver bagt inden i

Mie  -  2008-07-07 09:39:55
Dejlige sunde pandekager:D