Fyldt hvidkål med sur/sød sovs med billede Alletiders Kogebog


Tilbage til forsiden    

Søg på en opskrifts navn, eller brudstykker af navnet


Søg på en eller flere ingredienser "Tøm køleskabet"
    Brugernavn

Kodeord

Husk

Ny bruger



 

Glemt koder

  Forside

  Opskrifter

  Udvidet søgning

  Ugemadplan

  Ugens opskrifter



  Viden om mad

  Kalorieberegner

  Brugerservice

  Debat forum

  Teknik

  Sideinfo



  Ugens horoskop

  Kryds og Tværs

  Din hjemmeside

  Matoppskrift.no

  Links









Kontakt

Annoncering på
kogebogen.




Alletiders Kogebog er hostet af eNavn.dk

Fyldt hvidkål med sur/sød sovs

Antal:
Pers.
Ret : Hovedretter

Ingrediens : Svinekød

Fedtfattig opskrift

Oprindelsesland : Ukendt oprindelsesland

Indsendt af : Bente

Indsendt : 2007-04-17

                                                                                                             
Fotograf: Per © Alletiders Kogebog  


Ingredienser:
2000 gram Hvidkål 1 mellem hvidkålshoved vejer ca 2000 gram renset og uden stok.
Vand 1 tsk. 3 gram
1 spsk. 15 gram
1 dl. 100 gram
1.5 spsk. Salt 1 tsk. 4 gram
1 spsk. 12 gram
1 dl. 80 gram
    1 tsk. 4 gram
1 spsk. 12 gram
1 dl. 80 gram
500 gram Svinekød, hakket ca. 10 % fedt
1.5 dl. Vand 1 tsk. 3 gram
1 spsk. 15 gram
1 dl. 100 gram
1 dl. Hvedemel 1 tsk. 3 gram
1 spsk. 9 gram
1 dl. 60 gram

1 Æg 1 æg størrelse 2 vejer ca. 70 gram.
1 tsk. allehånde, stødt *
1 tsk. Salt 1 tsk. 4 gram
1 spsk. 12 gram
1 dl. 80 gram
0.25 tsk. Peber 1 tsk. 3 gram
1 spsk. 8 gram
1 dl. 55 gram
200 gram Løg, pillet vægt 1 almindeligt løg vejer ca. 150 gram.
    1 almindeligt løg vejer ca. 150 gram.
50 gram Margarine 1 tsk. 5 gram
1 spsk. 14 gram
1 dl. 90 gram
8 spsk. Hvedemel 1 tsk. 3 gram
1 spsk. 9 gram
1 dl. 60 gram

8 dl. Kogevand fra kålen 1 tsk. 3 gram
1 spsk. 15 gram
1 dl. 100 gram
1 dl. Eddike 1 tsk. 3 gram
1 spsk. 15 gram
1 dl. 100 gram
225 gram Sukker 1 tsk. 4 gram
1 spsk. 14 gram
1 dl. 90 gram
    1 tsk. 4 gram
1 spsk. 14 gram
1 dl. 90 gram
          Hvidkålshovedet deles i 4 kvarte igennem stokken. Stokken fjernes på hvert stykke. De 4 stykker deles igen på langs, og snittes derefter i tynde skiver på tværs.

Hvidkålen kommes i en 7 l gryde, som tilsætes ca. 1.5 l vand og salt og bringes i kog.

Det hakkede svinekød røres med vand, æg, løg og krydderier. Farsen kan evt. hvile en ½ time.

Kålen koger ca 1 kvarter. herefter røres lidt i kålen så den falder lidt sammen, og der laves fordybning i kålen, og farsen fordeles lidt ad gangen ud i grydens bredde, samtidig med at lidt kål fordeles over farsen således at der til sidst er et lag kål nederst og øverst med fars i midten. gryden bringes i kog og koger yderligere ca ½ time.

Herefter laves sovsen. margarinen smeltes og der tilsættes mel, som røres godt sammen, hvorefter der lidt efter lidt tilsættes suppe og eddike imens der røres godt, sukker tilsættes lidt ad gangen således at man smager til efter behag evt. med lidt salt.

Tips:

Såfremt der ikke er 8 dl suppe tilbage når kål og fars er færdig, tilsættes evt. lidt mere kogende vand i gryden så der bliver nok til sovsen.
                                                                                                             
Energi
KJ total 14281 (3400 kcal)
KJ pr. Pers. 3570 (850 kcal)
Vægt ialt 4249 gram
Vægt pr. Pers. 1062 gram

Næringsindhold pr 100 gram
Energi 336 KJ (80 kcal)
Protein 3.5 gram
Fedt 2.5 gram
Kulhydrat 11.4 gram


Næringsindhold, energi og energiprocenter
er beregnede
* Betyder at vi ikke har fuld næringsoplysninger, men ingredienser med væsentligt vægt har vi oplysninger om energi, protein, fedt og kulhydrat.
Lær mere her:
Kilde: Foodcomp



Anbefalet dagligt indhold

(Energiprocent i opskriften)




Kommentar fra:


Kommentar:



(Kommentaren vil først blive synlig når den er læst og godkendt)


1 2 3 4 5 6 7 8 9 10
(1=dårligst, 10=bedst)
Brugernes vurdering af denne opskrift: 8.2 (33 stemmer)

Opskriften er vist 48361 gange,
og udskrevet 1877 gange.



Per Mesergok, Nødebo  -  2009-02-09 16:22:33
Det hele er nemmere "at styre" hvis man benytter en sauter-pande med låg.

Karen H.  -  2009-02-11 10:41:15
God og anderledes hvidkålsret - studsede lidt over de mange løg i farsen og den megen sukker i sovsen. Fulgte dog opskriften bortset fra, at jeg brunede hvidkålen i fedtstof og krydrede den, før jeg tilsatte vand og ang. sovsen brugte jeg ikke nær så meget sukker.Lavede retten i stegegryde.

Mia  -  2009-02-17 08:31:00
Når jeg laver fyldt hvidkål, skærer jeg "toppen" af hvidkålen, udhuler det og kommer farsen inden i. Denne ret vil jeg ikke kalde fyldt hvidkål!

Elin  -  2010-05-16 21:15:46
Jeg laver tit denne ret, men efter jer har delt hvidkålet i 4 giver jeg dem et hurtigt opkog, ligger det i en brade pande sammen med med den rørte fars lag på lag og kommer den i ovnen, til hvidkålen er mør...lidt nemmere, syntes jeg :-)