Forside

      Opskrifter

      Udvidet søgning

      Ugemadplan

      Ugens opskrifter



      Brugerservice

      Debat forum

      Teknik

      Kontakt

      Annoncering


      Viden om mad

      Kalorieberegner

      Ugens horoskop

      Kryds og Tværs

      Din hjemmeside

      Matoppskrift.no

      Links















Scramble æg

Antal:
Pers.
Ret : Morgenmad/Brunch

Ingrediens : Æg

Oprindelsesland : Ukendt oprindelsesland

Indsendt : 2003-10-09

Fotograf: Per © Alletiders Kogebog  


Ingredienser:
6 Æg 1 æg størrelse 2 vejer ca. 70 gram.
1.5 dl. Mælk 1 tsk. 3 gram
1 spsk. 15 gram
1 dl. 100 gram

Næringsberegning på baggrund af sødmælk.
Salt 1 tsk. 4 gram
1 spsk. 12 gram
1 dl. 80 gram
Peber 1 tsk. 3 gram
1 spsk. 8 gram
1 dl. 55 gram
evt. Revet ost, mozzarella 45+ Revet:
1 spsk. 3 gram
1 spsk 10 gram
1 dl. 40 gram
    Revet:
1 spsk. 3 gram
1 spsk 10 gram
1 dl. 40 gram


Forklaring:

Put det hele en gryde og pisk det hele sammen ,undtaget osten ,den skal først i når æggemassen er god varm.Rør og pisk hele tiden ellers brænder det på ,steges til det er let gyldent,Kan varieres med bacon til.




Andre brugere har også læst:                         Andre brugere har også læst:                         Andre brugere har også læst:




Energi:
KJ total 2890 (688 kcal)
KJ pr. Pers. 722 (172 kcal)
Vægt ialt 570 gram
Vægt pr. Pers. 142 gram

Næringsindhold pr 100 gram
Energi 507 KJ (120 kcal)
Protein 10.2 gram
Fedt 8.2 gram
Kulhydrat 1.7 gram


Næringsindhold, energi og energiprocenter
er beregnede
* Betyder at vi ikke har fuld næringsoplysninger, men ingredienser med væsentligt vægt har vi oplysninger om energi, protein, fedt og kulhydrat.
Lær mere her:
Kilde: Foodcomp



Energifordeling:
Anbefalet dagligt indhold

(Energiprocent i opskriften)




Kommentar fra:


Kommentar:



(Kommentaren vil først blive synlig når den er læst og godkendt)

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10
(1=dårligst, 10=bedst)
Brugernes vurdering af denne opskrift: 8.4 (121 stemmer)

Opskriften er vist 124648 gange,
og udskrevet 2807 gange.



Morten  -  0000-00-00 00:00:00
det er en god rat for den som ikke har lyst til at skulle lave det helt store, og så smager det jo meget godt.

Klaus  -  0000-00-00 00:00:00
Det gik ikke helt så godt for mig, men det blev faktisk ok alligevel :)

Olivia  -  0000-00-00 00:00:00
det smager rigtig godt. Men man kan også piske det hele sammen i en skål. og put det på en pande mens man køre frem og tilbage med en palet.

Kris  -  0000-00-00 00:00:00
Scamble Eggs er et hurtigt og velsmagende Yankee måltid, hvor fantasien sætter grænsen. However - real high quality butter kan anbefales! Ciao

Josefine  -  0000-00-00 00:00:00
tjjaaa... ved ikk' rigtigt.................mmmm.. smager ikke af noget...

Anna Louise  -  0000-00-00 00:00:00
Retten er god, men jeg tror at næste gang vil jeg bruge en æggekage opskrift til at lave scrabled eggs af

Anna Louise  -  0000-00-00 00:00:00
Der skal godt med salt og peber i

nam nam  -  0000-00-00 00:00:00
helt ærligt så er det da rigtigt hvad oliia sir...(med panden)

Jens  -  0000-00-00 00:00:00
Hvad for noget ost skal man bruge?

Jens  -  0000-00-00 00:00:00
Hvad for noget ost skal man bruge?

maj  -  2006-12-01 07:56:33
til hvor mange personer?

Maxis  -  2007-07-22 14:55:45
Brug paprika (pulver) udover salt og peper.

kim  -  2008-02-15 14:47:03
det er også rigtigt lækkert med ketchub ved siden af og ellers rigtig meget salt og peper på GO Appetit

Sarah D  -  2008-07-27 22:40:44
Det smager jo rigtig godt, men man kan også tilsætte en smule karry og så er man klar til at servere det til frokost (:

Mille  -  2008-10-30 11:01:27
Det smager rigtig godt med emmentaler ost (:

Korben  -  2008-11-12 11:52:14
Det smager super. prøv at kom hvidløgspeber på, det smager rigtig godt så.

Gunnar  -  2011-05-17 19:36:40
Jeg synes den er meget god

vild med æg  -  2012-07-09 20:50:24
det smager super lækkert hvis man steger det lige efter man har stegt bacon