Opskrift på Æggestand med billede Alletiders Kogebog

      Forside

      Opskrifter

      Udvidet søgning

      Ugemadplan

      Ugens opskrifter



      Brugerservice

      Debat forum

      Teknik

      Kontakt

      Annoncering


      Viden om mad

      Kalorieberegner

      Ugens horoskop

      Kryds og Tværs

      Din hjemmeside

      Matoppskrift.no

      Links















Æggestand

Antal:
portion
Ret : Frokost

Oprindelsesland : Ukendt oprindelsesland

Indsendt af : Bibber

Indsendt : 2009-11-08

Fotograf: Per © Alletiders Kogebog  


Ingredienser:
3 Æg 1 æg størrelse 2 vejer ca. 70 gram.
1 dl. Sødmælk 1 tsk. 3 gram
1 spsk. 15 gram
1 dl. 100 gram
    1 tsk. 3 gram
1 spsk. 15 gram
1 dl. 100 gram


Forklaring:

Æg og mælk piskes sammen (så det ikke skiller).

Smør en form og hæld æggeblandingen gennem en sigte heri, dæk med alufolie.

Lad blandingen stivne i vandbad i ved 125 grader C alm. ovn i ca. 2 timer.

Afkøl æggestanden lidt inden den vendes ud.




Andre brugere har også læst:                         Andre brugere har også læst:                         Andre brugere har også læst:




Energi:
KJ total 1510 (359 kcal)
KJ pr. portion 1510 (359 kcal)
Vægt ialt 310 gram
Vægt pr. portion 310 gram

Næringsindhold pr 100 gram
Energi 487 KJ (116 kcal)
Protein 9.6 gram
Fedt 7.9 gram
Kulhydrat 1.9 gram


Næringsindhold, energi og energiprocenter
er beregnede
* Betyder at vi ikke har fuld næringsoplysninger, men ingredienser med væsentligt vægt har vi oplysninger om energi, protein, fedt og kulhydrat.
Lær mere her:
Kilde: Foodcomp



Energifordeling:
Anbefalet dagligt indhold

(Energiprocent i opskriften)




Kommentar fra:


Kommentar:



(Kommentaren vil først blive synlig når den er læst og godkendt)

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10
(1=dårligst, 10=bedst)
Brugernes vurdering af denne opskrift: 5.1 (15 stemmer)

Opskriften er vist 36170 gange,
og udskrevet 892 gange.



Per  -  2013-01-18 13:30:59
På billedet har vi brugt en 0.5 l. postejform